Je m'appelle Patricia, diplomée d'état en métiers de la forme et passionnée de fitness depuis plus de 15 ans.

Je me déplace à votre domicile ou lieu de travail pour des séances personnalisées d'1 heure ou 1 h 30 selon votre choix. Je vous propose un 1er rendez-vous de bilan gratuit afin de déterminer votre niveau et vos objectifs. Durant les séances, je suis là pour vous guider, vous encourager et vous permettre de progresser dans la bonne humeur...

Vous ne serez plus seule et découragée face à l'effort. Je propose différents type de cours : gym dynamique globale ou ciblée, gym douce type pilates, stretching, renforcement musculaire, remise en forme post-natale, aquagym...

Faites le premier pas pour prendre soin de vous !!