| Préparateur physique diplômé d'Etat métiers de la forme, 14 ans d'expérience, préparateur de nombreux sportifs professionnels et de haut niveaux (moto, cyclisme, course, squash...), professeur en salle de remise en forme depuis 1996.
Je vous propose tous types de coaching sportif, à votre domicile, en extérieur ou sur le lieu de votre choix.
7jrs/7 de 7h à 22h.
Mes prestations s'adressent à tous types de personnes, de tous âges et de tous niveaux (du débutant au pro).
Tarif à partir de 30 euros la séance individuelle (possibilité de séance en petit groupe). |
| David
Por. 06 64 76 76 95
e-mail : coachdavid@free.fr |
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- Brevet d'Etat Métiers de la Forme
- Educateur squash |
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Remise en forme :
- Renforcement musculaire : tous types (abdos, dos, fessiers...)
- Cardio-training : marche nordique, course à pied
- Reprise d'activité
- Perte de poids, tonification, amincissement...
- Réathlétisation
- Préparation à un évènement ou à un concours
Préparation physique :
- Amélioration des performances
- Préparation spécifique à un sport
- Préparation spécifique à un évènement
- Réathlétisation
- Gestion de saison sportive
- Suivi sur le terrain et à distance
- Organisation de suivi (test d'effort...) |
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- Body Pump
- Body Attack
- RPM
- Body Combat |
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